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torhout

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# Posté le mercredi 11 juin 2008 15:30

Memorial Benny Vansteelant 1/06/08

J'arrive au bout de ce duathlon en 3h08'18''

le vainqueur de ce duathlon est Joerie Vansteelant, le frère de Benny

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# Posté le lundi 02 juin 2008 15:03

Memorial Benny Vansteelant 1/06/08

Sur la première partie vélo, je tourne bien, les sensations sont excellentes.
L'enchainement des 5km est super.

De retour sur le vélo, je me sens bien et je fais peut-être l'erreur d'y aller à fond, sans doute un manque de gestion de l'effort,
après 20km dans un léger faux plat le moteur s'éteind, plus de jus, le dernier tour est très dur. Mon grand plateau me parait énorme.
La ou je passait à 37-38km/h au tour précédent, j'arrive péniblement au 30km/h...

Je laisse beaucoup de temps et au moment de laisser le vélo pour repartir pour les 5 derniers km, je sens que ca va être très dur.
Cette dernière transition se fera au caractère, après quelques centaines de mètres mon frère et Gaby (tous deux dans mon club) me dépassent, je suis déposé sur place, la je serre les dents et je finis en donnant tout

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# Posté le lundi 02 juin 2008 15:00

Modifié le lundi 02 juin 2008 15:11